Obligatorisk kostholdskurs for svømmere på A/B/C
Postet av Ski Svømmeklubb den 4. Feb 2019
Alle svømmere og trenere på A, B og C partiet er påmeldt kostholdskurs for svømmere. Oppmøte er obligatorisk. Kurset arrangeres på Stil Arena, Langhus, 13. februar klokken 1800-2100.
Kurset holdes av Anu Koivisto, som er tidligere toppsvømmer og har arbeidet i Olympiatoppen. Hun sitter nå i FINA (det internasjonale svømmeforbund) Nutrition Expert Group og har skrevet flere artikler om ernæring for svømming.
Det er vel en del foreldre som også trenger litt input til dette med kosttilskudd når treningsmengden øker. Klikk på bildet som tar deg til Olympiatoppens anbefalinger om idrettsernæring på sidene www.sunnidrett.no
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Ski Svømmeklubb
Dugnadsliste RA Cup 1.-3.mars 2024
26.02.2024
Nye Langhus bad - gled dere!
09.02.2024
Påmelding til Sommersvøm 2024
31.01.2024
Roald Amundsen Cup 2.-3.mars 2024
23.01.2024